痔瘡是很多人的切身之痛，發作起來痛苦難熬，就好像身處「地獄」！根據統計，九成國人都犯有痔瘡毛病，這儼然已成為通俗的文明病，也就是說多數人一生中的某個時期，都曾經罹患過痔瘡，因此該如何從有「痔」難伸轉念積極鬥「痔」，使下半生有「痔」無恐，也成為許多人的健康課題。
痔瘡=老年人才有的病症？
如果你以為痔瘡和年輕人一點關係也沒有，那就大錯特錯啦！痔瘡的發生和生活作息、飲食習慣密切相關，與年齡根本毫無直接關聯。
黃郁純醫師根據門診指出，目前收治過最年輕的案例是一位高中生，他因為長時間久坐準備考試，放假時狂打手遊，而不是外出運動，再加上三餐經常外食，纖維攝取量不足，水喝得也不夠，長期下來便產生了痔瘡。
哪些情況下，容易促使痔瘡發作？
痔瘡容易發作，最主要是違反兩大原則，一是長時間血液循環不好，二是使腹內壓升高。
一旦靜脈回流不好，像是長期便秘、腹內壓較高者，或是像有些人習慣在廁所滑手機，給自己一段時間等待便意到來，甚至強行規定自己必須在某一段時間內排便完畢，這些行為都有可能使痔瘡加劇。
黃郁純醫師解釋，在正常情況下，腸道會正常蠕動且規律收縮，慢慢將大便推到肛門處，使人產生便意，而若在排便反應尚未開始之前，就強行逼迫自己「醞釀」便意，等於是以腹內壓力強行排便，也會間接誘發痔瘡問題產生。
痔瘡，是後天才長出來的嗎？
痔瘡並不是後來才從身體長出來的，它是上帝造物時本來就存在於人體肛管的組織，但它只有在發炎時才會令人坐立難安，根本無法忽視它的存在。
其實痔瘡有如一個軟墊，提供肛門靜止的緩衝壓力，若以齒狀線為界線，可分為內、外痔靜脈叢，至於存在於要內不內、要外不外模糊地帶的痔瘡，就稱為混和痔。
既然痔瘡就和牙齒一樣本來就存在了，那有沒有好好保養，減少發炎的可能性，就是我們的工作了！黃郁純醫師比喻，不刷牙就會蛀牙，牙齒不好就會有牙周病，痔瘡也一樣，除了老生常談的多喝水、多吃蔬菜水果，有便意時不要憋住，建立規律的排便時間，都是從日常中預防痔瘡發作的不二法門。
該如何區分痔瘡治療的棘手程度？
痔瘡不管好發在哪個位置，都有可能搔癢腫痛，因此最主要的治療判斷還是得依據「嚴重程度」，因為只要有發炎，痔瘡就是會腫起來，至於該如何知道自己的痔瘡有多嚴重？究竟需不需要就醫？可以依據量表為自己進行狀況分析！
痔瘡的五大症狀
- 排便時出現鮮紅色的血，血色猶如女性的月經
- 肛門處有腫大異物感
- 觸痛或持續性疼痛
- 搔癢感、灼熱感
- 可能有塊狀物從肛門脫出
痔瘡的分級量表
第一級：痔瘡發作時最輕微的狀況，算是原位發炎，在排便後擦拭屁股時，會看到衛生紙上帶些微血絲，痔瘡頂多稍微腫脹，外痔的疼痛感通常會比較明顯，不過，疼痛感比較明顯，也不代表痔瘡極為嚴重。
第二級：痔瘡已不在原位，容易隨著排便被推擠出來，但因為它具有自動彈回原位的能力，有些人可能到這階段都還不覺得自己有痔瘡。
第三級：很容易被民眾發現，因為上完廁所會有「東西」掉下來，覺得屁股卡卡的、有異物感，而且必須用手才能將痔瘡推回原位，另外，因為充血比較嚴重，血色會有點類似經血。
第四級：脫垂出來非常「卡門」，腫大的痔瘡會讓肛門括約肌越來越擠，很多媽咪都曾有過類似情況，因隨著孕期胎兒越長越大，腹內壓隨之上升，骨盆腔血流加速後卻回不來，就容易新增充血問題，最後當準備生產時，骨盆腔肌肉放鬆，除了造成便秘，也使肛門口的痔瘡脫垂外露。
我是有痔瘡，還是大腸直腸癌高風險者？
與大腸癌發生密不可分的「息肉」，與痔瘡確實難以辨別，尤其直腸最靠近肛門口，直腸癌的表徵很容易令民眾感到混淆。
如果不很確定自己是痔瘡還是罹患大腸癌，黃郁純醫師建議，國民健康署有補助50-74歲民眾每 2年 1次定量免疫法糞便潛血檢查，就是俗稱的大腸癌篩檢，或是也可自費至健檢中心進行大腸鏡篩檢，確定自己「腸」保健康！
痔瘡發作的高危險群
痔瘡麥來亂！預防勝於治療
預防勝於治療，如果不希望未來與痔瘡長期奮戰，不如從現在開始即知即行，開始新生活運動：多吃蔬果(一天吃20-30g蔬果，約4顆拳頭大小)、多運動、多喝水、多睡覺(睡飽)，並避免下述情形發生。
預防痔瘡+癌症的飲食推薦
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由群英皮膚科整形外科（永和頂溪） 發佈於 2020年12月16日 星期三
減痛微創痔瘡手術
黃郁純醫師採用經TFDA核准適用、與醫學中心同級的醫材－組織凝集儀（Ligasure），進行微創痔瘡手術，術中利用組織凝集儀（Ligasure）針對痔瘡組織做細緻的組織分離、保留肛管粘膜去掉充血老化的血管和鬆弛的結締組織，減少大量縫合的動作，並且可以達到不傷害肛門括約肌、保留粘膜、出血少、恢復快的目標。並於術中、術後施行個人化的止痛治療，減少術後疼痛度，縮短術後恢復時間，讓患者可以更快回到正常生活。
