產後應先挪出時間運動瘦身，將體重恢復到產前標準，但若經過努力仍成效有限，產後一年可再考慮Mommy Makeover媽咪美形手術。
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這世界對「媽媽」是否太苛刻了？有些女性並不是不想生小孩，而是深怕生兒育女後，當孩子聒聒墜地的那一刻起，原本亮麗的世界瞬間天崩地裂，產後不眠不休照顧新生兒，又得眼睜睜看著自己從女神變大媽，以前腰束奶澎的曼妙身材，產後卻像洩了氣的皮球，面對身形的劇烈變化，難道當了媽就得概括承受一切？
Mommy Makeover 要媽咪學會愛自己
產後的體重失控、胸部走山、體態走鐘，卸貨後若仍以孕前的標準看待自己，看著衣櫃裡的比基尼，可以想像多少媽媽曾經為此垂頭喪氣？孩子塞不回肚子裡，人生不可能重來，所幸仰賴現今的醫療技術，外型可以自力救濟，整形外科專科姚勝發醫師提到，自紐約掀起的Mommy Makeover媽咪美形浪潮，結合隆乳、提乳、腹腰抽脂拉皮手術，就是要媽媽學會愛自己！
現代女性經濟、思想、能力皆獨當一面，就算生過小孩、多個身分，也依然是獨立自主的個體，許多媽媽為此選擇Mommy Makeover媽咪身形雕塑手術，為的就是恢復往日身材自信，拒絕加入「婦愁者聯盟」！
視覺震撼！豪乳慘變布袋奶
讓產後媽媽感到束手無策的重災部位，首當其衝非胸部、腹部莫屬。整形外科姚勝發醫師認為，許多女性從懷孕到產後短短數年間，目睹自己從漲奶時的一對豪乳，在退奶後慘變布袋奶，往下再看到鬆垮下垂的肚皮，這些「視覺震撼」難免令人情緒低落，於是紛紛上門求診，期待透過Mommy Makeover媽咪美形手術挽回頹勢。
生完二寶決定封肚的黃小姐就說：「因為哺乳的關係，胸部經歷漲奶到消風的過程，縮水後的乳房整個鬆軟下垂，自己看著都覺得玻璃心碎滿地，更別提怎麼深呼吸也不會平坦的小腹，現在女兒一歲多了，在公車上居然還有人讓座給我，這讓我下定決心找回以前的自己，把身材曲線找回來！」
漲奶時假性飽滿 退奶後全面走山
姚勝發醫師進一步解釋，漲奶時因乳汁堆積在乳房內，皮膚會被撐起，胸型顯得「假性」飽滿，一旦面臨退奶之際，原先儲存乳汁的空間隨之排空，皮膚缺乏脂肪支撐，皮膚張力放鬆下來，會形成八字奶、布袋奶等胸型；不過，也正因為漲奶時已留有空間，其實會更適合植入假體，若以內視鏡果凍隆乳手術改善下垂、提升罩杯，外觀不僅不會緊繃，觸感也會更貼近真實。
至於腰腹間甩不掉的游泳圈，則是因孕期中胎兒逐漸撐大子宮，使得原本緊密相連的腹直肌筋膜鬆弛，手術方式是得先抽出腹部脂肪，拉緊肌肉筋膜層，最後再將多餘的皮膚切除，藉由改善皮膚張力，達到平整腹部的目標。
姚醫師建議，產後應先調整心態，接受身形改變的事實，再逐步調整生活步調，挪出時間運動瘦身，將體重恢復到產前標準，但若經過一段時間的努力仍成效有限，產後一年左右可再考慮Mommy Makeover媽咪美形手術，為人母的喜悅無可比擬，若因擔心身材走樣而遲遲不敢受孕，反而可能錯失更多人生中的美麗風景。
